Niezależnie od szerokości geograficznej radość ze strzelonych bramek, rekordów życiowych czy spalonych kalorii jest taka sama.
Do prowadzenia aktywnego trybu życia zachęcać ma 8. Europejski Tydzień Sportu.
Z tej okazji spotkajmy się 24 września na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie.
Udział jest bezpłatny.
Europejski Tydzień Sportu organizowany jest z inicjatywy Komisji Europejskiej od 2015 roku, a jego hasłem jest – Bądź aktywny (#BeActive).
Wydarzenie odbywa się we wszystkich krajach członkowskich i promować ma sport na różnych poziomach, a zwłaszcza tym powszechnym. Według badania Eurobarometru z 2014 roku liczba osób, które twierdzą że nie uprawiają sportu ani razu w tygodniu wzrosła do 46% w całej Europie. Kampania ma pomóc zmienić złe nawyki.
Początek kolejnej edycji Europejskiego Tygodnia Sportu – 23 września.
Dzień później mieszkańcy Warszawy i nie tylko spotkają się w miejscu, które jak mało które kojarzy się z aktywnością na wysokim poziomie i medalami olimpijskimi – na obiekcie Akademii Wychowania Fizycznego przy ul. Marymonckiej 34.
Od godziny 10:00 do 18:00 przygotowany będzie rodzinny piknik sportowy pełen atrakcji, gier i zabaw. Na uczestników czekać będzie aż 10 konkurencji.
zajęcia dla młodzieży
Wieczorem jeszcze bardziej podkręcimy tempo.
Jedni będą mogli wystartować w popularnym Teście Coopera dla Wszystkich. Tym razem bieg odbędzie się w nocnej oprawie co tylko doda uroku wydarzeniu. Wytrzymałościowa próba polega na pokonaniu jak najdłuższego dystansu w czasie 12 minut.
Tuż obok w hali gier AWF prowadzone będą wieczorne zajęcia z zumby, jogi oraz mobility. Po takiej dawce wrażeń trudno będzie zasnąć.
Rafał Jachimiak, wiceprezes AZS Warszawa i organizator stołecznej akcji ETS:
Europejski Tydzień Sportu to impreza dla wszystkich i to niezależnie od umiejętności. Ważne są tu tylko chęci. Pokazujemy, że nie ma złego wieku żeby zacząć trenowanie oraz że zawsze w różnych formach można kontynuować swoją przygodę ze sportem. To nie musi już być sport wyczynowy, ale ten powszechny. My rozpoczynając akcję kładziemy nacisk na aktywność rodzinną. Można będzie wziąć udział w spacerze na orientację po terenie AWF. Wieczorem razem można poskakać przy fitnessie, albo pobiegać podczas Testu Coopera. Takie 12 minut biegu pokaże nam, gdzie jest nasza kondycja.
W dniach od 26 do 30 września na terenie Akademii Wychowania Fizycznego prowadzone będą zajęcia dla przedszkolaków, uczniów szkół oraz seniorów.
Dla najmłodszych rozegrane zostaną igrzyska przedszkolaków prowadzonych w formie gier i zabaw. Uczniowie do wyboru mają zajęcia z judo, zapasów, taekwondo, szermierki, rugby oraz lekkoatletyki. Wszystko prowadzone będzie w formie lekcji „super WF”, pod okiem wykwalifikowanych animatorów, trenerów i instruktorów.
Natomiast seniorzy mogą spróbować popularnego nordic walking i tai chi.
Na wszystkich czekają pamiątkowe dyplomy.
Organizatorem wydarzenia jest Ministerstwo Sportu i Turystyki.
Projekt realizuje AZS Warszawa i AZS AWF Warszawa.
Projekt finansowany ze środków Unii Europejskiej.
Zgłoszenia i więcej informacji: https://ets.azs.waw.pl/
Piknik rodzinny
Wstęp bezpłatny
plakat
